Hoe werkt microdosing?

Microdosing bevordert de neurale connectiviteit door het stimuleren van nieuwe verbindingen tussen verschillende hersengebieden. Het versterkt de communicatie binnen je brein waardoor deze efficiënter en effectiever werkt. Dit zorgt voor de positieve effecten zoals verbeterde focus, creativiteit en helderheid. Door de verhoogde connectiviteit werkt je brein efficiënter en effectiever, wat positieve invloed heeft op je functioneren.

Wat kan microdoseren voor mij doen?

Gebruikers ervaren de volgende positieve effecten van microdoseren:

• Goede flow
• Verbeterde concentratie
• Verhoogde creativiteit
• Verbeterde stemming
• Extra focus
• Energieboost
• Innerlijke rust
• Goede nachtrust

Hoe begin ik met microdoseren?

Of je nu nieuwsgierig bent naar de voordelen van microdoseren of al besloten hebt om te beginnen, deze handleiding is ontworpen om je stap voor stap door het proces te begeleiden. We laten je zien hoe je op een veilige en effectieve manier met microdosing kunt starten en hoe je je ervaring kunt personaliseren naarmate je meer vertrouwd raakt met de praktijk. In deze handleiding vind je aanbevolen schema’s die je helpen microdosing op een verantwoorde manier in je dagelijkse routine te implementeren. Of je nu microdosing wilt gebruiken voor meer focus, een betere stemming, of gewoon om je algehele welzijn te verbeteren, we hebben alles wat je nodig hebt om goed van start te gaan.

Heb je vragen of wil je persoonlijk advies over hoe je microdosing het beste kunt aanpakken? Aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. Ons team staat klaar om je te helpen en ervoor te zorgen dat je het meeste uit je microdosing-ervaring haalt.

Stap 1: Bepaal je schema

Om optimaal te profiteren van de positieve effecten van microdosing, is het belangrijk om een schema te volgen dat bij jouw levensstijl past. De aanbevolen schema’s in deze handleiding zijn ontworpen om je te ondersteunen bij het integreren van microdosing in je dagelijkse routine, zodat je de voordelen op een consistente en effectieve manier kunt ervaren. Voor beginners is schema A een ideale basis om mee te starten. Het biedt een gebalanceerde aanpak waarmee je stap voor stap de positieve resultaten van microdosing kunt ontdekken.

Stap 2: Consumeer de microdose

Neem de dosis in tijdens de eerste maaltijd van de dag. Slik één dosis door zonder te kauwen en spoel na met water.

Stap 3: Personaliseer jouw ervaring

Ieder lichaam is anders en reageert verschillend op microdosing. De standaarddosis werkt goed voor zo’n 70% van de gebruikers. Hoe jij reageert op de ingenomen dosis is afhankelijk van o.a. je lichaamsbouw, leeftijd, conditie en of je een volle maag hebt. Voor een eerste keer raden wij aan om dit op een moment te doen dat je geen verplichtingen hebt en dat je kunt wennen aan het gevoel. De truffels zijn verpakt per gram. Ben je iets groter of kleiner dan gemiddeld, kijk dan even hoe je op de dosering reageert. Is de dosering toch iets te hoog, maak je dan geen zorgen. Je zult enkel merken dat je meer of minder focus hebt omdat de werking van de truffel iets te sterk aanwezig is voor een microdose. Dit effect zal binnen 30 minuten tot 2 uur verdwijnen. Het is de bedoeling dat de werking van de truffel jou helpt en daarom is het belangrijk om je aan de voorgeschreven hoeveelheid te houden en vervolgens voorzichtig af te tasten of je de dosering wilt aanpassen. Het is altijd mogelijk om de volgende keer de dosis weer te verhogen of te verlagen. Het is belangrijk dat je na 4 tot 8 weken microdosing, een rustperiode van 2 tot 4 weken neemt.

Aanbevolen gebruik schema’s

Handleiding